안녕하세요. 반갑습니다.

잘 먹고 잘 놀고 잔병치레 없이 체중도 잘 늘고 있다면 걱정하지 마세요. 아기들은 체온 조절 능력이 약하고 수족 말단의 모세혈간 분포가 많으나 혈관운동신경이 불안정하고 순환력이 약해서 외부 기운 변화에 쉽게 더워지고 차지기도 합니다.

따라서 지금 같이 날씨가 서늘해지거나 추워지면 쉽게 손발이 차지게 되지요. 물론 양말을 신기고 방안 온도를 올려 주면 다시 따듯해 지는 것이 보통입니다.

하지만 정상적인 경우 외에 몸이 마르고 식욕이 부진하거나 변이 물고 혈색이 부족한 아기들의 경우에는 비위에 양기가 부족하여 손발이 차지는 경우로 적절한 치료 및 체질 개선이 필요합니다.

이런 아이들은 하체를 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 아래쪽은 항상 이불을 덥고 실내 온도가 떨어지는 곳에서는 양말이나 바지를 꼭 입히는 것이 좋습니다.

한의서에 보면 양자십법(한방 칼럼 참조)이라고 하여 한방 육아법이 있는데 여기에 나오는 것 중에 하나가 하체를 따뜻하게 한다는 것입니다. 한의서에서는 발을 차게하면 찬기운이 위장으로 올라와 음식물의 소화흡수 기능을 방해하고 기운이 허약해진다고 하였습니다.

커지면서 나아지지만 위 내용을 참조하여 관리하세요. 아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.