<b>□  신종인플루엔자 예방 수칙  □</b>

본 내용은 질병 관리 본부의 예방 방법에 관한 내용을 요약한 것입니다

Q. 신종인플루엔자 A(H1N1)를 막기 위해서 어떻게 해야 하나요?
● 재채기나 기침을 할 경우에는 화장지로 입과 코를 가리고, 화장지를 버린 후 손을 깨끗하게 씻으십시오.
● 손을 자주 씻고, 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하십시오.
● 발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피하십시오.

< 참조 : WHO 홍보 내용 >

신종인플루엔자를 예방하고 각종 전염병으로부터 건강을 유지하려면 다음과 같이 하십시오
● 화장실에 다녀온 후, 재채기 또는 기침을 한 뒤에는 반드시 비누와 물로 손 씻기
● 손 세정제를 사용해서도 손 위생 실천
● 아픈 사람과의 접촉을 피하기
● 잘 먹고 규칙적으로 식사하며 자주 운동하기
● 만약 당신이 아픈 사람을 간호하고 있다면, 마스크 착용하기


Q. 신종인플루엔자를 예방하고 각종 전염병으로부터 건강을 유지하려면 다음과 같이 하십시오
● 화장실에 다녀온 후, 재채기 또는 기침을 한 뒤에는 반드시 비누와 물로 손 씻기
● 손 세정제를 사용해서도 손 위생 실천
● 아픈 사람과의 접촉을 피하기
● 잘 먹고 규칙적으로 식사하며 자주 운동하기
● 만약 당신이 아픈 사람을 간호하고 있다면, 마스크 착용하기

Q. 해외여행자들은 어떻게 하여야 하나요?
● 현재 질병이 있는 사람들은 회복될 때까지 국제 여행을 미뤄야 합니다.
● 기업이나 학교 등에서 신종인플루엔자 위험집단에 해당하는 직원들은 해외출장을 자제하여야 합니다.
● 꼭 필요하지 않은 국제회의는 진행하지 않거나 참석하지 않도록 합니다.
● 그러나 일단 국제회의에 참석한 경우, 회의 기간 중에 몸이 안 좋으면 호텔이나 집에서 쉬도록 하고 회의 주최자에게 알리도록 합니다.

Q. OOO국가를 방문하려고 하는데 신종인플루엔자 상황은 어떠한가요?
● 현재 전 세계 모든 국가에서 신종인플루엔자 환자가 발생하였다고 보시면 됩니다. 다만, 유행 정도가 차이가 날 뿐입니다.
● 따라서 기본적으로 어느 국가를 방문하던 그곳에서 손 씻기와 기침 예절 그리고 현지에서 호흡기 증상이 있는 사람과는 접촉을 피하는 등 위생에 주의하고
● 귀국한지 1주일 이내에 열이 있는지 확인하되 특히 소아청소년의 경우에는 1주일간 발열 감시 후에 열이 없으면 학교에 등교하도록 하시기 바랍니다.

Q. 만약 신종인플루엔자에 걸렸다고 느낄 때 일반적인 주의사항은 다음과 같습니다.
● 기침이나 재채기를 할 때 휴지로 코와 입을 가리고 쓰고 난 휴지들은 주의해서 버리기
● 직장이나 학교 또는 사람이 많이 모이는 곳 피하기
● 만약 증상들이 지속된다면, 의료기관에서 진료받기
● 일단 편히 쉬고, 많은 양의 수분 섭취하기
● 다른 사람에게 전염을 막기 위해 마스크 착용하기
● 확진환자는 적어도 7일, 또는 증상이 지속되면 7일이 지났어도 증상이 없어진 후 하루를 더 자발적 격리하기

Q. 신종인플루엔자가 지역사회에 유행하고 있을 때 집안에서 예방을 위해서는 어떻게 하여야 하나요.
● 불필요한 외출을 가급적 삼가고
● 외출 후 반드시 비누와 물을 이용하여 손을 깨끗하게 씻으시기 바랍니다.
● 집안에 신종 인플루엔자 환자가 있는 경우 접촉을 제한하고,
● 부득이하게 돌보아야 하는 경우라면 마스크를 착용한 후 돌보시기를 바랍니다.

Q. 신종인플루엔자에 걸렸을 때 합병증을 유발할 가능성이 큰 위험집단에 해당하는 경우는 어떤 경우인가요?
● 천식, 기관지염, 폐기종을 포함한 만성 호흡기계 질환을 가진 사람
● 심장병, 당뇨병, 만성적 대사질환, 신장이나 신경계, 혈액계에 질환이 있는 사람
● 면역이 억제된 환자 (예를 들어서 암이나 에이즈 환자)
 임산부(특히 2-3개월 된 임산부)
● 비만인 사람
● 흡연자

Q. 마스크는 사용하여야 하나요?
● 일반적으로 마스크는 신종인플루엔자 전파를 완벽하게 막지는 못합니다.
● 그러나 본인이 기침을 하거나 호흡기 증상이 있는 경우에는 마스크를 함으로써 다른 사람에게 전파되는 것을 막아줄 수 있습니다.