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시력악화의 가장 큰 원인은 "근업"입니다. 가까운 것을 많이 봐서 근시가 발생된다는 것이지요. 여기에 적절한 조명과 바르지 못한 자세는 눈의 피로를 가중시켜 더욱 시력을 떨어지게 만들지요.

초등학교 들어가면서 책을 보는 양이 많아지고 눈의 피로가 가중되면서 눈이 나빠지는 경우가 자주 있습니다. 이렇게 눈이 나빠지면 시력을 다시 회복시킨다는 것이 쉽지 않지요. 눈의 나빠진 원인이 있듯이 그러한 원인을 제거하면 시력이 더 나빠지지 않고 나아질 수 있는 방법도 있는 것입니다.

일단 저희 홈피의 근시클리닉을 참고하세요. 근업을 줄이고 바른 자세나 조명에 신경 쓰며 좁은 실내를 벗어나 탁 트인 시야로 먼 곳을 자주 볼 수 있게 해주는 것도 중요합니다. 여기서 나온 것이 "원근운동법"이지요.

또한 스트레스나 눈의 피로를 줄이여야 합니다. 텔레비젼이나 컴퓨터 모니터를 너무 많이 응시하는 것도 좋지 않지요. 눈에 필요한 영양 섭취를 편식 없이 하는 것도 중요합니다. 모두 근시클리닉에 나온 내용이니 참고하세요.

아이들은 성장하면서 안구도 같이 커지기 때문에 시력은 점점 더 떨어지기 쉽습니다. 특히 사춘기가 오면서 성장급진기를 맞이하면 시력이 많이 떨어지지요. 이런 시기에는 한방치료를 받는 것이 좋습니다.

시력은 악화 시점에서부터  1~2년 동안에, 그리고 서춘기 때 악화가 가장 많이 되므로 현재 눈이 갑자기 나빠졌다면 지금의 초기 치료가 아주 중요합니다.

시력회복을 위한 치료법은 저희 홈피의 근시클리닉의 내용에 보듯이 보통 한약, 추나, 침, 눈운동(페퍼드훈련, 핀홀안경 등)이 주된 치료 방법으로 3개월의 집중 치료 후 3개월 보조적인 치료를 합니다. 이러한 치료를 받으면 시력이 악화되는 것을 막고 악화 속도를 현저히 억제합니다. 이상 참고하시고 아이가 맑은 눈으로 건강하게 자라길 바랍니다.