안녕하세요. 반갑습니다.

물론입니다. 시력 악화를 억제하고 개선하는 효과가 분명히 있습니다. 눈운동이란 눈의 근육 피로를 풀고 촛점 조절 능력을 향상시키는 것인데 더 피곤해진다는 것은 말이 안되지요.

실제로 저희 한의원에서도 눈 운동을 시키고 있으며 악화를 억제하는데 효과를 보이고 있습니다. 하지만 잘못된 방법의 눈운동은 문제를 일으킬 수 있으니 책의 설명을 충분히 숙지하신 후 운동을 하시고 피로한 느낌이 들면 운동 시간이나 횟수를 줄이시면 됩니다.

근시는 멀리 보지 않아서 생긴다고도 할 수 있습니다. 항상 오랜 근업을 피하고 멀리 보는 운동을 하도록 하세요. 눈이 더이상 악화되지 않기를 바랍니다.