안녕하세요. 반갑습니다.

3개월이 지났는데 키는 조금 크고요. 체중은 1kg이상 더 나갑니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 지금 월령에는 아기가 원하는 만큼 충분히 먹이는 것이 좋습니다. 단 이유식을 시작하면서 이유식양을 지나치지 않게 적절히 조절해 나가도록 하세요.

일반적으로 4주 정도가 지난 다음에는 두세 시간 간격으로 먹게 됩니다. 먹은 지 두 시간이 채 안됐는데도 배고파한다고 자꾸 주게 되면 아기가 한 번에 먹는 양이 적어 젖이 남습니다. 젖이 남아 불으면 모유가 적게 나올 수 있으므로 되도록이면 두 시간 이상의 간격을 두는 것이 좋습니다.

아기가 먹은 지 2시간도 되지 않아 배가 고프다고 울면 바로 모유를 주기보다는 안아서 달래거나 주의를 환기시켜 수유간격을 조절하세요. 그러면 아기가 젖을 먹는 시간의 간격을 약간 띄울 수 있습니다. 간혹 아기가 적게 먹는다고 자주 먹여서 먹는 양을 늘리려고 욕심을 부리는 엄마들이 있는데, 이것은 정말 곤란합니다. 아기가 적게 먹는다고 2시간도 채 안돼 모유를 자꾸 먹여 버릇하면, 아기가 한번에 빨아먹는 양이 적어지기 때문에 점점 더 자주 먹게 되고, 그 결과 모유의 양도 점점 줄어들게 됩니다. 참고하세요.

이상에서 보듯이 모유는 자주 먹인다고 그 만큼 많이 나오는 것은 아닙니다. 자주 먹여서 아기가 자주 찾는 것은 아닌지 생각해 볼 필요가 있겠네요. 일단 지금은 비만 걱정하지 마시고요. 이유식을 시작하면서, 이유식에 집착하고 먹는 양이 많아 비만해지면 양을 조절하면 될 것으로 보입니다. 아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.