안녕하세요. 반갑습니다. 아이가 벌써 4살이 되었군요.

일단 장염에서는 "탈수"를 예방하는 것이 가장 중요합니다. 수시로 물(보리차물이면 문안합니다, 설탕을 조금 타서 먹여도 됩니다)을 먹이도록 하고요. 설사와 구토가 심하면 약국에서 전해질용액을 사다가 먹여야 할 경우도 있습니다.

장염이 심하면 음식을 먹으면 토하고 설사를 하므로 조금스럽게 먹여야 하는데 소화가 쉬운 것으로 가볍게 먹이도록 하세요.

일단 찬음식, 기름기 있는 음식, 밀가루 음식, 마르고 딱딱한 음식, 맵고 자극적인 음식 등을 피하고 된 밥보다는 진 밥이나 죽으로 대체하는 것이 바람직합니다. 특히 찹쌀에 마가루를 볶아서 조금 넣어 만든 죽은 장염에 효과적인데 찹쌀이나 마는 설사를 멈추고 비위의 기를 돕기 때문입니다. 

과일은 바나나나 익힌 사과, 갈은 감이나 연시 정도만 조금 먹일 수 있고요. 배꼽 주위를 시계 반대 방향으로 마사지 해주면 장운동이 항진되는 것을 진정시켜 줍니다. 외국에서는 설사나 장염이 있는 어린 아이를 위해 BRATT 식사를 추천하기도 하는데 Bananas(바나나) Rice(밥) Applesauce(사과소스) Toast(토스트) Tea or wattered down juice(차나 물탄 주스)를 의미하니 참고하세요. 

원칙적으로 속을 비우고 가볍게 해주는 것이 좋습니다. 어느 정도 회복되면 스스로 먹으려 할테니 그때는 위의 내용을 참고하세요. 장염 후 변이 좋지 않고 배아프다는 이야기를 자주하며 식욕이 떨어지고 기운이 딸리면 적절한 개선 보약을 처방해주어야 합니다. 아이의 빠른 개선을 바랍니다.