안녕하세요. 반갑습니다.

그래도 전보다는 많이 줄었네요. 조금 노력하면 더 나아질 수 있을 것입니다.

일단은 잠자기 3시간 전부터는 물이나 음료수, 수분이 많은 과일은 먹지 말고요. 자기 전에 반드시 소변을 눟고 자세요.

항문을 조이는 운동을 수시로 해주는 것도 좋고요. 조금 불안한 날은 자명종을 맞추어 놓고 잠자고 2시간 정도 있다가 일어나 소변을 한번 보면 실수하는 것은 거의 없을 것입니다.

가정요법으로 간단하게 치료할 수 있는 약재를 소개 해 놓았으니 홈피의 "한방 육아 칼럼"을 참고하도록 하세요. 보다 근본적인 것은 3개월 정도 집중적인 치료를 받는 것이지만 그것이 힘들다면 이상의 내용을 참고하세요.

나을 수 있으니 너무 챙피해 말고 가족들의 이해를 구하고 노력해 나가세요. 가족의 건강과 행복을 바랍니다.