상담완료 Re: 잠을 안자려고 기를 쓰네요
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작성자 한의원 댓글 0건 조회 1,173회 작성일 05-04-28 00:00본문
안녕하세요. 반갑습니다.
결론부터 말씀드리면 잘먹고 변도 잘 보고 잘 놀면서 잠을 자지 않는 것이라면 문제는 없습니다. 물론 더 잘 자면야 좋겠지만 아이의 개성으로 봐야지요. 가끔씩 이렇게 잠을 너무 안자려는 아이들이 있습니다. 보통으 크면서 나아지지요.
지금 나이라면 하루에 12시간 이상은 자야 하는데, 아이들이 충분히 잠을 자지 않는다면 성장이나 신경활동에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 건강 상 큰 문제가 되는 것은 아니니 너무 걱정하지 마세요.
하지만 한번 (소아전문)한의원에서 진찰을 받아 보세요. 한방에서 수면은 심장과 간, 쓸개와 연관이 많이 있습니다. 이런 장기들이 불안정해도 숙면을 취하지 못하므로 해당 장기를 도와 기운을 조화롭게 해주면 자연스럽게 잠을 편안하게 자게끔 도와줄 수 있지요.
부모님이 피곤하시겠네요. 아이가 잠도 잘 자고 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.
결론부터 말씀드리면 잘먹고 변도 잘 보고 잘 놀면서 잠을 자지 않는 것이라면 문제는 없습니다. 물론 더 잘 자면야 좋겠지만 아이의 개성으로 봐야지요. 가끔씩 이렇게 잠을 너무 안자려는 아이들이 있습니다. 보통으 크면서 나아지지요.
지금 나이라면 하루에 12시간 이상은 자야 하는데, 아이들이 충분히 잠을 자지 않는다면 성장이나 신경활동에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 건강 상 큰 문제가 되는 것은 아니니 너무 걱정하지 마세요.
하지만 한번 (소아전문)한의원에서 진찰을 받아 보세요. 한방에서 수면은 심장과 간, 쓸개와 연관이 많이 있습니다. 이런 장기들이 불안정해도 숙면을 취하지 못하므로 해당 장기를 도와 기운을 조화롭게 해주면 자연스럽게 잠을 편안하게 자게끔 도와줄 수 있지요.
부모님이 피곤하시겠네요. 아이가 잠도 잘 자고 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.
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