안녕하세요. 반갑습니다.

다음은 소아의 평균 수면 시간입니다만 이 수치는 평균 수치임을 잊지 마십시오. 아이마다 다 자는 시간은 다르며 아이의 상태에 따라서도 다릅니다. 이 수치에서 벗어났다고 큰 문제가 반드시 있는 것은 아닙니다.

< 연령 수면 시간 >
신생아(생후 1개월 이전) : 18-22 시간
2개월~영아(돌까지) : 15-18 시간
2년 : 13 시간
5-6년 : 12 시간
10년 : 10 시간
사춘기 : 8-9 시간

어떤 경우는 잠을 엄청나게 적게 자면서도 지극히 정상인 경우도 있습니다. 잠은 아이마다 차이가 심한 것입니다. 지금 아기의 경우 수면 시간 이에 특별히 이상이 있거나 힘들어 하지 않는다면 너무 걱정마세요. 단 낮 잠을 자도록 유도해보는 것이 바람직 할 것으로 보입니다.

하지만 아기의 수면 시간이 점점 더 줄거나 보채고 컨디션이 나빠지면 진찰을 받아야 합니다. 아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.