안녕하세요. 반갑습니다.

일반적으로 비염이나 결막염, 천식 등의 알레르기 질환은 주로 환절기 봄, 가을에 심해지는데 주로 항원이 되는 꽃가루나 황사, 먼지, 기온차, 건조 및 체내 기후 적응 부족, 피로, 스트레스 등에 의해서 나타납니다.

하지만 아토피성 피부염은 조금 달라 환절기에 심해지는 경우도 있으나 건조한 계절인 겨울에 주로 심하거나 아니면 땀을 많이 흘리는 여름에 증상이 심해지는 것이 보통입니다.

* 아토피 환자가 반드시 피해야할 음식
① 육류(특히 기름에 볶거나 튀기거나 구운 것)
② 우유, 버터, 치즈, 요구르트 등의 유제품
③ 등푸른 생선(고등어, 꽁치, 갈치, 정어리), 장어
④ 초콜릿, 인공 색소나 첨가물, 조미료
⑤ 포테이토칩, 피자, 튀긴 음식, 과자는 가능한 적게 먹일 것
⑥ 기타 고사리 및 죽순, 라면, 마가린, 커피, 코코아
식물성 기름(참기름, 들기름, 현미유, 올리브유)은 큰 상관없이 먹을 수 있으나 단 튀김과 같은 대량    의 식물성 기름은 삼가하고 채소를 볶는 정도는 괜찮습니다.
 
* 주로 섭취해야할 음식
① 단백질은 식물성 위주로 한다.
② 우유대신 유단백 덩어리가 작은 산양유를 먹도록 한다.
③ 동물성 단백질은 생선(등푸른생선 제외)을 주로 하며 육류 섭취를 줄인다. 특히 회는 빨간 회보다 흰색 회를 주로 먹는다.
④ 식물성 지방섭취(들기름, 참기름)
⑤ 흰쌀밥보다는 현미잡곡밥을 위주로 식사
⑥ 야채를 많이 먹는다.
⑦ 해조류를 많이 먹는다.
⑧ 항산화효소 작용으로 활성산소를 억누르고 제거할 수 있는 곡류, 콩, 발효식품(된장, 김치), 매실, 솔잎, 녹차, 감잎차, 과일(비타민C), 루이보스티 등이 좋다.

이상의 식생활 관리에 항상 신경 쓰시고 새집이나 집먼지(침대생활시 집먼지 차단 특수천 이불 사용)를 피하고 연수기나 공기청정기를 사용하는 것이 좋습니다. 외출시에는 마스크를 씨우고 외출 후 손과 얼굴을 반드시 씯고 양치질을 하는 것이 좋습니다. 집안에 적절한 습도 유지와 비타민과 영양, 수분 섭취에 더 신경 쓰세요.

지금 먹는 한약은 감기나 피로에는 다소 도움이 될 수 있지만 아토피에 치료 효과가 있다고 이야기 하기는 어렵습니다. 약의 구성도 원리가 없군요.

오가피나 두충은 주로 근골격기의 보강과 통증을 없애는 작용을 하며 일부 면역력을 키워주는 효과는 있습니다. 선장 발육에는 다소 도움이 될수 있습니다.

백목근은 폐에 허열이 있을 때 열을 내리며 호흡기를 돕는 역할이 있는데 주로 코피가 많이 나는 경우에 사용됩니다.

대추, 배, 꿀도 일반적인 기혈을 돕고 호흡기를 돕는데 꿀의 경우는 성질이 더워 열이 많거나 아토피성 피부 질환이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

이상 참고하시고 계속 피곤해 하고 감기에 자주 걸리며 아토피 증상이 심해지면 (소아전문)한의원에서 진찰 후 체질 개선을 해주는 것이 좋습니다. 아이가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.