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잔기침을 한다는 것은 기관지 점막이 이물질이나 가래 등에 의해서 자극이 된다는 것입니다. 감기나 그 후유증에 의한 증상이 아니라면 알레르기 항원에 의한 경우일 수도 있구요. 호흡기가 타고나길 허약한 경우도 있을 수 있습니다.

우선은 항원이 될만한 것을 제거하는 것이 가장 중요하지요. 동물의 털이나 비듬, 마른 분변 가루, 집먼지, 집진드기, 담배연기 모두가 항원이 될 수 있으니 정도가 가볍지 않다면 의심되는 것부터 제거해주는 것이 좋습니다.

그렇게 하고도 호전이 없으면 증상 치료나 허약장기의 개선이 필요하지요. 이 때는 한약을 복용시켜야 합니다. 아직은 월령이 어려 민간요법을 이용하기는 어렵고요. 일단 집안의 온도(20도~25도)와 습도(50~60%)를 유지하시고 목에 찬바람이 들어가지 않게 적절히 보온을 해주어야 합니다. 찬공기나 찬음식은 당연히 피해야 하지요. 앞으로도 이유식을 할 때 유제품, 밀가루음식, 기름에 조리된 육류, 계란흰자, 비린 생선, 초콜렛 등은 적게 먹이는 것이 좋습니다.

겨울철에는 건조해지고 집안 공기도 탁해지기 쉬워 기관지가 약해져 섬모활동이 둔해지기 쉽습니다. 적절한 습도와 충분한 수분섭취 및 음식조절 등으로 증상이 심해지지 않게 관리하는 것도 중요합니다.

한약은 지금 월령에도 복용이 가능한 과립약이나 증류한약, 시럽약 등이 있으니 증상이 호전되지 않고 심해지면 진찰 후 적절한 치료를 늦기 전에 해주는 것이 좋습니다.

아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.