안녕하세요. 호인이 어머니. 기침이 계속 심하다고요. 걱정이군요.

증상이 너무 심하면 일시적으로 일주일 정도 양약 복용이 필요할 수 있습니다. 급할 때는 어쩔 수 없이 써주어도 염증이나 열이 없다면 다시 한약으로 마무리 해주면 됩니다. 양약이나 항생제 복용을 최소화하면서 면역력을 유지하고 자연치유력을 높여 감기를 치료하는 것이 한방치료의 장점이니까요.

○ 기본적으로 해주세요
기침하는 아이는 안정이 중요합니다. 운동이나 찬 공기는 가능하면 멀리하여 기관지를 자극하지 말고, 방안에 가습기나 젖은 수건을 널어두어 습도를 충분히 확보합니다. 방안의 습기가 충분하면 기도에서 수분이 증발하지 않아 기침을 덜 일으키기 때문입니다. 목과 가슴 부위의 타월로 감싸 보온에 신경을 쓰도록 합니다.

또한 따듯한 물을 많이 먹여 가래를 배출이 수월하도록 합니다. 또 스스로 가래를 뱉을 능력이 없는 아이들은 가만히 두들겨 주어 가래를 없앱니다. 손바닥을 컵 모양처럼 둥그렇게 해서 가슴과 등을 두드려주면 기관지에 붙어서 그렁그렁 소리를 내는 가래를 떨어지게 해서 가래가 쉽게 밖으로 나옵니다. 이때 너무 세게 때리지 않으며 손바닥을 오목하게 해서 가볍게 통통 쳐준다는 느낌으로 쳐주면 됩니다.

다음의 가정요법은 증상이 심할 때 보다는 만성적일 때 보조적으로 이용하시는 것이 좋으며 이보다 받은 처방이 몇 배 효과적이라고 생각하시면 됩니다.
 
○ 잣죽
쌀로 흰죽을 끓이다가 잘게 빻은 잣을 넣어 5분 간 더 끓입니다. 잣에는 면역 기능을 강화시키는 효과가 있어, 기침 감기에도 좋고 평소 천식을 앓는 아이에게도 적당합니다.

○ 맥문동, 도라지, 오미자차
맥문동,도라지를 각 20g, 오미자를 5g을 달여 계량컵 2개분으로 만든 다음 먹입니다.

○ 배, 도라지, 흑설탕 중탕즙
배에 도라지 한뿌리를 갈아서 흑설탕 한수저와 함께 중탕하여 익히고 그 즙을 먹입니다. 도라지는 껍질을 까지 않은 국산을 사용하시고 몇 일간 수시로 먹이면 됩니다.

참고하시고 호인가 빨리 회복되도록 최선을 다해 도와드리겠습니다. 내일이나 모레에 뵙도록 하죠. 새해 가정에 행복이 가득하길...