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이유식은 영양 균형을 위해, 분유에서 정상 식이로 넘어가는 과정에서 적절히 행해져야 합니다. 다음은 이유식의 일반적인 원칙입니다.

* 이유식을 주는 기본원칙

① 이유 초기에 미음 같은 반유동식을 숟가락으로 시도합 니다. 시판중인 이유식을 이용 하는 경우 분유와 함께 우유병에 넣어 먹이지 말고 미음같이 개어서 숟가락으로 떠먹입니다. 처음에는 혀로 밀어내는 수가 있는데 이는 음식을 싫어한다기 보다는 먹는 방법에 익숙하지 않기 때문이므로 포기하지 말고 잠시 쉬었다가 다시 시도하면 잘 먹게 됩니다. 이유 중기에는 암죽, 두부 같은 부드러운 반고형식, 이유후기에는 죽밥 등의 고형식으로 점차 진행합니다.
② 이유식은 매일 일정한 시간을 정해놓고 주되 처음에는 오전 10시경이 좋습니다. 모유나 분유를 수유하기 전에 이유식을 먼저 줍니다.
③ 이유초기에는 여러 가지 음식을 섞지 말고 한 가지 음식을 줍니다. 양은 한 숟가락에서 시작하여 점차 증량합니다.
④ 새로운 이유식을 첨가할 때는 약 1주일 간격을 두고 시행하며, 설사, 구토, 피부발진 등이 나타나면 중지시킵니다.
⑤ 이유식은 위생적으로 조리 및 보관하여야 하며, 소금, 설탕 등의 조미료는 첨가하지 않습니다.
⑥ 이유식은 중탕에 의해 체온 정도로 덥히는 것이 이상적입니다. 가정에서 흔히 사용되는 전자렌지는 너무 뜨겁게 데워지거나 고루 데워지지 않으므로 바람직하지 않습니다.
⑦ 한번에 먹는 양이 적으므로 가족의 식사준비 중 일부를 아기에게 맞게 조리하면 좋습니다.
⑧ 이유식은 식생활의 틀을 만드는 기본이므로 일정한 장소에서 일정한 시간에 주어 올바른 식습관 형성에 도움이 되게 합니다.

참고하시고요. 설사를 한다면 일단은 음식물을 한가지씩 첨가하면서 소화, 흡수가 어려운 음식이나 민감한 음식을 찾아서 해당 음식은 돌 이후로 미루는 것이 좋을 것으로 보입니다. 설사는 음식물의 소화, 흡수가 아직 미숙하거나 장점막의 알레르기 등에 의해서 발생되니 해당 음식을 찾거나 소화, 흡수가 가능하게 음식물의 종류나 양을 선택하는 것도 의미가 있다고 할 수 있습니다.

돌 이후로 아이의 소화, 흡수 기능이 부족하고 장이 약하다고 판단된다면 진찰 후 기능을 도와주는 것도 좋습니다. 아이가 건강하게 자라길 바랍니다.