전 얼굴이 지성이구요..여드름이 좀 많이나는 얼굴입니다.
거기다..얼굴에 자꾸 열이나구요...뻘~게요..
얼굴에 손을 대보면 엄청 뜨겁구 빨~개요...ㅠ.ㅠ
그래서 더 여드름이 많이 나는것 같구요..
그리고 술을 한잔만 마셔도 얼굴이 빨개져요..열나고
이건 고칠수 없나요?

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안녕하세요, 피부의 여드름과 홍조에 대해 문의를 하셨군요

우선은 직접 현재 증상의 정도를 진찰해보아야 정확한 답변을 해드릴 수 있겠습니다만 말씀하신 정황만으로 미루어 짐작해보면 체질개선 치료를 통하여 한의학적인 진찰과 치료가 많이 도움을 받으실 수 있습니다.

피부의 목적은 정기(正氣)를 받아들이고 잡기(雜氣)를 방어하여 몸 속의 장부(臟腑)를 보호하는 것이 주된 임무입니다. 아울러 내부의 습열(濕熱)과 찌꺼기를 배출하여 원활한 신진대사가 이루어지도록 하는 중요한 구실을 수행하고 있습니다.

내과적으로는 열을 치솟게하는 원인에 따라 내복하는 한약으로 심열, 위열등을 다스려주고 한방외용제를 통한 피부관리를 통해 근본적인 치료를 하실 수 있습니다.

또 안면 홍조를 호소하시는 많은 분들이 상열감과 사소한 감정변화나 온도 변화등에 얼굴이 화끈해지는 것을 느끼시는데 이는 하루 종일 앉아서 사무를 보시거나 거의 운동량이 없으신 경우가 대부분입니다. 따라서 기운을 가라앉혀 주는 요가, 단전호흡, 걷기 등이 도움이 되며 발목, 무릎, 고관절, 골반등의 순환을 돕고 균형을 회복하는 다양한 동작들이 좋습니다.

또한 음식은 뜨겁고 자극적인 것은 피하시고 천천히 먹는 식사 습관을 기르세요. 밤 늦게까지 주무시지 않는 것도 허열을 뜨게 만듭니다.

12시 이전에는 반드시 취침에 드시고요, 즐거운 하루되세요.

드림아이한의원 한규철원장이었습니다.