상담완료 Re: 분유알레르기와 아토피
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작성자 한의원 댓글 0건 조회 1,625회 작성일 09-05-21 15:25본문
안녕하세요. 반갑습니다.
아마도 우유단백에 대한 알레르기가 있는 것으로 보입니다. 그렇다면 일반분유를 먹일 수는 없고요. 일단 콩분유나 산양분유를 먹여보세요. 산양분유는 유단백 입자가 작아 이런 경우에 알레르기를 일으키지 않는 경우가 많고, 영양면에서도 콩분유보다 나을 수 있습니다.
사실 콩분유를 먹인다해도 영양면에서 큰 문제가 있지 않습니다. 대신 엄마가 이유식을 조금 더 신경 써 주시면 되는 것이지요. 아기는 알레르기가 있는 체질이니 이유식을 할 경우에도 음식에 유의하시고, 반드시 한가지씩 첨가해가면서 특정 음식에 이상반응이 없는지 확인을 하셔야합니다.
다음은 제 책인 "자연주의 육아백과"의 부록 "자연주의 음식보감"에 이유식 편에 나와 있는 내용인데 참고로 올려봅니다.
1. 초기(6~8개월) 가능한 음식 :
곡류(미음형태): 쌀, 찹쌀
채소류(삶은 후 걸러서): 애호박, 당근 등
과일류(즙으로): 수박, 배, 사과, 감, 밤
계란 노른자(완숙) 1/4개 : 노른자만 완전히 으깨서 모유나 조제유와 섞어 떠먹이기 좋은 정도로 갭니다.
2. 중기(8~10개월) 이후 가능한 음식
흰살생선, 소고기, 닭가슴살, 바나나, 감, 포도, 참외, 익혔을 대 부드러운 야채나 잡곡(현미 찹쌀, 적소두, 흑두 등). 두부, 검은깨, 들깨, 잣, 호두, 미역, 다시마, 표고버섯, 느타리버섯, 양송이버섯. 단 콩, 두부는 집안에 알레르기가 있으면 완료기 이후로 늦춘다.
3. 완료기(10~12개월) 이후 가능한 음식
현미, 밀가루, 치즈, 오징어, 새우, 게, 돼지고기, 참치는 이유식 완료기 정도부터 먹일 수 있다. 집안에 알레르기가 있거나 태열이 있으면 돌 이후로 늦춘다.
3. 완료기까지도 주의해야할 음식(돌 이후 가능)
계란 흰자, 조개류, 등푸른 생선, 오렌지, 키위, 파인애플, 복숭아, 딸기, 토마토, 섬유질이 너무 많고 향이 강한 야채, 땅콩, 생우유, 초콜릿, 꿀 등
이상 참고하시고 아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.
아마도 우유단백에 대한 알레르기가 있는 것으로 보입니다. 그렇다면 일반분유를 먹일 수는 없고요. 일단 콩분유나 산양분유를 먹여보세요. 산양분유는 유단백 입자가 작아 이런 경우에 알레르기를 일으키지 않는 경우가 많고, 영양면에서도 콩분유보다 나을 수 있습니다.
사실 콩분유를 먹인다해도 영양면에서 큰 문제가 있지 않습니다. 대신 엄마가 이유식을 조금 더 신경 써 주시면 되는 것이지요. 아기는 알레르기가 있는 체질이니 이유식을 할 경우에도 음식에 유의하시고, 반드시 한가지씩 첨가해가면서 특정 음식에 이상반응이 없는지 확인을 하셔야합니다.
다음은 제 책인 "자연주의 육아백과"의 부록 "자연주의 음식보감"에 이유식 편에 나와 있는 내용인데 참고로 올려봅니다.
1. 초기(6~8개월) 가능한 음식 :
곡류(미음형태): 쌀, 찹쌀
채소류(삶은 후 걸러서): 애호박, 당근 등
과일류(즙으로): 수박, 배, 사과, 감, 밤
계란 노른자(완숙) 1/4개 : 노른자만 완전히 으깨서 모유나 조제유와 섞어 떠먹이기 좋은 정도로 갭니다.
2. 중기(8~10개월) 이후 가능한 음식
흰살생선, 소고기, 닭가슴살, 바나나, 감, 포도, 참외, 익혔을 대 부드러운 야채나 잡곡(현미 찹쌀, 적소두, 흑두 등). 두부, 검은깨, 들깨, 잣, 호두, 미역, 다시마, 표고버섯, 느타리버섯, 양송이버섯. 단 콩, 두부는 집안에 알레르기가 있으면 완료기 이후로 늦춘다.
3. 완료기(10~12개월) 이후 가능한 음식
현미, 밀가루, 치즈, 오징어, 새우, 게, 돼지고기, 참치는 이유식 완료기 정도부터 먹일 수 있다. 집안에 알레르기가 있거나 태열이 있으면 돌 이후로 늦춘다.
3. 완료기까지도 주의해야할 음식(돌 이후 가능)
계란 흰자, 조개류, 등푸른 생선, 오렌지, 키위, 파인애플, 복숭아, 딸기, 토마토, 섬유질이 너무 많고 향이 강한 야채, 땅콩, 생우유, 초콜릿, 꿀 등
이상 참고하시고 아기가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.
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