안녕하세요. 반갑습니다.

남학생은 음모가 나고 3년 정도는 키가 더 클 수 있습니다. 또한 음모가 나고 6개월에서 1년 정도가 되면 성장급진기로 키가 많이 크기 시작합니다. 1년 반이 지나면 점차 키 크는 속도가 줄어들게 되고요.

아직은 성장을 충분히 더 할 수있으니 걱장하지 말고요. 일단은 저희 홈피의 성장클리닉 내용과 칼럼을 참고하세요. 잠은 좀 일찍자고, 컴퓨터나 게임 등 시각자극이 강한 것은 피하세요. 음식은 골고루 충분히 먹되 군것질은 줄이고 비만을 예방해야 합니다. 운동은 줄넘기가 좋고요. 한번할 때 15분 정도는 하세요. 매일 하는 것이 좋습니다. 기타 어떤 운동도 너무 힘들지만 않게 하면 도움이 됩니다. 줄넘기외에 다른 운동도 일주일에 3회 이상하는 것이 좋습니다.

자위행위는 너무 자주하면 정신적으로나 육체적으로 영향을 미쳐 성장에 방해가 됩니다. 되도록이면 하지 않는 것이 좋으나, 하게 된다면 일주일에 1~2회 정도만 하세요. 음란 서적이나 영상을 자주 보면 욕구가 더 생기니 조금 멀리하고요. 예측 성장키 이상 무럭무럭 크기를 바랍니다.