안녕하세요. 반갑습니다.

오렌지나 귤, 한라봉 등은 모두 알레르기를 일으키기 쉬운 과일입니다. 이 외에도 키위, 파인애플도 알레르기 반응이 강하게 나타나며, 약하게는 바나나, 감, 토마토 등의 과일도 알레르기가 나타날 수도 있습니다. 다음은 알레르기를 유발하기 쉬운 음식이니 참고하세요.

 1)항원성이 강한 식품
  ①동물성 - 우유, 생계란, 고등어, 연어, 꽁치, 가다랭이, 전갱이, 새우, 게, 오징어
            기름에 튀긴 육류
  ②식물성 - 국수, 옥수수, 땅콩, 완두콩, 겨자, 피망, 카레, 귤
  ③기타 - 초콜릿, 인공색소류
 2)항원성이 있는 식품
  ①동물성 - 참치, 정어리, 문어, 대구, 청어, 어묵, 송어, 쇠고기, 고래고기, 소시지
  ②식물성 - 밤, 은행, 근대, 땅누릅, 머위, 쇠귀나물, 가지, 죽순, 우엉, 무즙, 생강, 부추, 쑥갓, 갓, 시금치, 감, 바나나, 버섯류, 토란
 ③기타 - 인공과즙

위 음식은 알레르기 체질이라고 다 알레르기 반응이 일어나는 것은 아니지만 알레르기 반응이 심한 시기나 알레르기 질환이 있을 경우에는 주의하셔야 합니다. 뭐 다른병이 있는 것은 아니니 걱정하지 마시고, 만약에 한라봉 외에도 알레르기 반응이 자주 나타나면 경우에 따라 체질개선을 해주면 큰 문제 없이 지낼 수 있습니다.